皆様、こんにちは！ 近距離での会話や大切な会議前など、自分の口臭が気になったことはありませんか？ 普段なかなか自覚しにくい口臭ですが、実は意外と周りの人に不快感を与えていることもあるかもしれません。
そんな悩みを解決すべく、最近話題の「ブレスチェッカー」を購入して、実際に自分の口臭レベルをチェックしてみました！ 今回は、その体験談を、正直にレビューしていきたいと思います。
なぜブレスチェッカーを購入したのか？
以前から自分の口臭が少し気になっていたものの（口臭は自分ではわからないものですし）、なかなか客観的に判断する機会がありませんでした。そこで、手軽に口臭レベルをチェックできるというブレスチェッカーに興味を持ち、インターネット で評判の良いものを探して購入してみました。
「口臭チェッカー」と検索すると、様々な種類の商品が出てきますが、今回は口コミ評価が高く、コンパクト で持ち運びにも便利な モデル（タニタ ブレスチェッカー アイボリー EB-100 IV） を選びました。
いざ開封！ブレスチェッカーを使ってみた
購入したブレスチェッカーは、 非常にシンプル なデザインで、片手に収まるサイズ。説明書 を読んでみると、電源を入れて数十秒 待って から 本体に息を吹きかけるだけで、簡単に口臭レベルを 測定 できるようです。
ドキドキしながら電源を入れ、説明書 に従って息を吹きかけてみました。すると、画面に数値が表示され、 同時に LEDで口臭レベルが表示されました。
衝撃の結果…！？気になる口臭レベルは？
気になる私の口臭レベルですが…（ レベル4＝強い匂いを感じます）。
結果を見て、 少し ショックを受けましたが、 現実を見ることも大切 ですよね。今回の 測定 結果を踏まえて、さらに 口腔ケアに力を入れようと改めて思いました。
ブレスチェッカーを使ってみて感じたメリット・デメリット
メリット
- 手軽に自分の口臭レベルを 測定 できる
- 客観的な数値で 現実 を把握できる
- 口腔ケアへの意識 向上 につながる
デメリット
- 測定 結果 が 時点 によって変動する可能性がある
- 過度に気にしすぎてしまう可能性がある
おすすめのブレスチェッカーは？
「ブレスチェッカー おすすめ」で検索する方も多いと思いますが、今回私が使用したモデル以外にも、様々なメーカーから 多くの 種類のブレスチェッカーが販売されています。
- タニタ ブレスチェッカー：コンパクト で携帯に便利、LED表示で見やすいのが特徴です。
- オーム電機 口臭チェッカー：半導体ガスセンサー搭載で、 より正確な測定が期待できます。
- ペン型口臭チェッカー：ボールペン 隠れて いるので、持ち運びやすく 隠れて に 測定 できます。
ご自身の予算や用途に合わせて、最適なブレスチェッカーを選んでみてください。
まとめ：ブレスチェッカーで 意識的な 口臭ケアを
今回のブログ記事では、実際にブレスチェッカーを購入して口臭レベルをチェックしてみた体験談をご紹介しました。 結果 に ショックを受けた もしましたが、自分の口臭 現実 を知る良い機会になったと思います。
口臭が気になる方は、ぜひ一度ブレスチェッカーを試してみて、より 意識的な 口腔ケアを始めてみませんか？
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