●健康・体調 あるある！後光で髪が薄く見える現象の正体【あなたの髪は大丈夫？】
「逆光に すべてを晒す 冬木立 」今回は、私含む多くの方が抱える「あるある」な髪の毛の悩みに答えていきます。それは…「逆光で頭を見ると、髪の毛がスカスカに見える！」特に天気の良い日の屋外や、照明の真下などで、ギョッとした経験がある方もいるの...
●健康・体調
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●健康・体調 人間ドックの検便で便が水没！😱その時の対処法と、もう失敗しないための㊙️テクニック
人間ドックの検便、皆さん経験ありますよね？健康診断の重要な項目だけど、ちょっと憂鬱…特に「便をうまく採取できるか」って心配になりませんか？この記事では、そんな検便で「便が水没してしまった！」というハプニングに遭遇した筆者の実体験をもとに、そ...
●健康・体調 体験者が語るデュタステリドを飲んでいても薄毛になるってホント？
AGA治療の代表的な薬であるデュタステリド。高い発毛効果で知られる一方、「飲んでいるのに薄毛が進行する…」と悩む方もいるようです。私です。笑（私は2023年6月からデュタステリドを飲んでいます。ずっと効果を体感していましたが、2年経過した最...
●健康・体調 薄毛でもおしゃれな髪型は作れる！自信がつくメンズ向けヘアセット術
「薄毛が気になって、思うような髪型ができない」「どんな整髪料を使えばいいかわからない」とお悩みではありませんか？私は悩んでいます、、、そして、調べてまとめた記事が今回の内容になります。薄毛を隠すことばかり考えてしまうと、かえって不自然な髪型...
●健康・体調 ついに老眼デビュー！今年急に老眼になった私の体験談と対策
「遠ざかる 文字を追いかけ 夏の午後 」こんにちは！40代後半、最近、スマホや本の文字がやけに見づらいな…と感じていませんか？特に朝起きたばかりのとき、ピントが合わなくてイライラすることはありませんか？この記事は、まさにそんな悩みを抱えてい...
●健康・体調 毎朝激痛で目覚める…足のつり（こむら返り）の原因と対策、そして意外な盲点とは？
「まただ…！」毎朝、激しい痛みと共に目覚める。そんな経験、ありませんか？そう、多くの人が悩まされている足のつり、特に就寝中や明け方に起こるこむら返りです。私も毎朝のようにこの激痛に襲われ、文字通り飛び起きています。今回は、この厄介な足のつり...
●健康・体調 止まらない咳、もしかして逆流性食道炎や食道裂孔ヘルニアが原因？食生活と生活習慣の改善で咳をスッキリ！
「最近、咳がなかなか止まらない…もしかして風邪が長引いているだけ？」そう思っている方もいるかもしれません。しかし、長引く咳の原因は風邪だけではない可能性があります。今回は、意外な咳の原因となる「逆流性食道炎」と「食道裂孔ヘルニア」について解...
●健康・体調 ゲップが止まらない原因と対策｜よく出る、常にでる時の過剰なガスを解消する方法
「最近、ゲップが頻繁に出る…」「ゲップがなかなか止まらなくて困っている…」ゲップは生理現象の一つですが、頻繁に出たり、なかなか止まらない場合は、何らかの原因が隠れている可能性があります。この記事では、ゲップがよく出る、常にでる場合に考えられ...
●健康・体調 残尿感対策で40代以上の男性に一読必見！探偵ナイトスクープ情報
探偵ナイトスクープで私にとっては神回でした！残尿感対策の話で、高齢男性全員に効くとは限らない結果でしたが、私含め、半数以上の高齢男性に聞く可能性があります。少なくとも私は救われました。探偵ナイトスクープ、さすがですねー！
●健康・体調 デュタステリドを1日に2錠飲んでしまった
誤って、デュタステリドを1日に2錠飲んでしまったんですが、大丈夫なのか、調べてみました。具体的には、花粉症のシーズンに、花粉症の薬と間違えてデュタステリドを飲んでしまったんです。