禁酒

ダイエット・運動不足

禁酒40代ダイエット作戦。禁酒2週間後の体重結果は

自宅禁酒を初めて早くも2週間です。このソーシャルディスタンス・テレワーク時代のサラリーマンは飲み会も無く「自宅禁酒=禁酒」になっています(追い風)。40代男性が禁酒して2週間後、果たして体重は減っているのでしょうか?禁酒はダイエットになる...
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禁酒1週間達成。禁酒するのにあって良かったアイテム

禁酒を初めて早一週間経ちました。1週間達成しました。この禁酒一週間が大変なんですよね~(禁断症状が)。禁酒は大変であり、でも何とかそれなりに頑張っています。そんな俺の禁酒を助けてくれたアイテムを紹介します。
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自宅禁酒したら3日目で頭痛と下痢。アルコール離脱症状

過去にも2,3週間禁酒したことがあり、経験があるのですが・・・禁酒1週間目はつらい症状が出ますね、やっぱり。
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【禁酒宣言】俺がアル中でない事を証明するために今日から禁酒!目標まずは二週間

私は毎晩お酒を飲む40代だ、家飲みでもお酒を飲み過ぎる40代なのだ。 アル中でないと自分を信じているが、アルコールに依存した生活をしている。そして飲んでいるハズのお酒にいつの間にか飲みこまれている。今日ここに、禁酒を思い立ち、覚悟と決意の宣言をしたいと思う!【禁酒宣言】
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