健康と体の話 ついに老眼デビュー!今年急に老眼になった私の体験談と対策 「遠ざかる 文字を追いかけ 夏の午後 」こんにちは!40代後半、最近、スマホや本の文字がやけに見づらいな…と感じていませんか?特に朝起きたばかりのとき、ピントが合わなくてイライラすることはありませんか?この記事は、まさにそんな悩みを抱えてい... 2025.08.13 健康と体の話