健康と体の話 リアル40歳代男の体の変化と不調。これが男性更年期障害！？
男性は40歳代までに結婚した方が良いと正直思う。なぜなら、40代になると男性はいろいろ体に不調をきたしてくる。リアルに驚いています。全盛期を取り戻したいともがいてももがいても溺れていく感覚なんです、体的にはこういう事だったのか40代男性とは...
健康と体の話
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健康と体の話 薄毛で悩みサクセス育毛トニックを始める！効果は期待できるのか？
40代半ばで在宅勤務で運動不足に加え、更に加齢でいろいろ体に不調が出てきました。そのうちの一つが薄毛です。おとちゃんまじ、40代はヤベーっす。若い時の想像以上に、体にガタがきます。「年を取る」「衰える」「体も永遠では無い」ということが明らか...
テレワーク・在宅勤務 腰痛注意！在宅勤務で椅子と地べたにあぐらはどっちが良い？
私はほとんど在宅勤務です。週4日、家で働いています。家の環境は、テーブルと椅子かローテーブルで地べたでという働き方両方とも出来ます。では、
健康と体の話 電気シェーバーでもカサカサ肌荒れやヒリヒリカミソリ負け@パナソニックラムダッシュ
電気シェーバーは、T字カミソリに比べ、仕組み上、肌荒れやカミソリ負けしない構造になっていますが、電気シェーバーでカミソリ負けしてしまっています、、、私は(-.-;)
健康と体の話 イボを液体窒素で治療し取れるまで何日かかったか（皮膚科）
歳をとってから首にイボが出来、あまり気にはしていなかったのですが、髭剃りの邪魔になっている気もし、今年、すっきりイボを取ることにしました。イボを取るのは皮膚科にかかり、液体窒素で治療してもらいました。
健康と体の話 夜寝ているとおしりの穴の奥がキューンと痛くなり目が覚める事
夜中におしりの中の筋肉痛のように痛くなる症状昨日、まさになったのですが、俺にはこんな症状があります。夜寝ていると目が覚め気が付くと、おしりの穴のずっと奥の方がギューッと痛くなるんです。これがまさに尻子玉握られた感覚でしょうか？
逆流性食道炎・食道裂孔ヘルニア 逆流性食道炎がひどくなった。禁酒とカイロプラティック
禁酒をして、カイロプラティックにも通って改善まではいかなかったが、しばらく落ち着いていた逆流性食道炎が、年末にひどくなってきた。禁酒を3か月しても治らなかった逆流性食道炎ですが、再び年末でお酒を飲んだから、ひどくなってしまったのでしょうか？
禁酒 禁酒中のお酒の誘惑に負け飲酒し再確認できた後悔
禁酒80日目を前にして、この週末に久しぶりにお酒を飲んでみることにしました。お酒を飲まなくても良かったのですが、俺は禁酒はしていますがお酒を完全に断つつもりはなく、ツールとしては使いたいタイプので、会社の偉い人が言った「今度飲みに行こう」と...
健康と体の話 成功したタバコ禁煙方法！５つのコツと禁煙効果
喫煙歴は10年以上（20歳？～33歳）一日煙草一箱から二箱のヘビースモーカー吸っていた煙草はニコチンやタールが多いセブンスターやチェリーしかし今は禁煙歴10年以上の俺の禁煙経験談になります。【虎の巻】タバコ禁煙成功の秘訣は禁煙した理由禁煙を...
健康と体の話 冬になり夜になると体がかゆくなる。太ももからお腹までブツブツ
40歳代になると、体にいろいろ問題が出てくるものですね。今戦っている、逆流性食道炎（食道裂孔ヘルニア）による過度のゲップ症状だけでも厄介なのですが、最近、体中がかゆくなってきました。以前、畳みでダニに刺されたことがあるのですが、それとは異な...