健康と体の話 逆流性食道炎（食道裂孔ヘルニア）の症状が禁酒で改善するか？
俺が今回禁酒に踏み切った一番の理由は、これでした。げっぷがよく出るげっぷが止まらない症状が改善して欲しいなという思いでした。おの症状は、一般の人にはわからないレベルの「げっぷがよく出る」頻度で、例えば、ひどいときは5秒に一回げっぷが出るのが...
健康と体の話 
マイホームな話 イラガ（電気虫）緑の毛虫が9月末に家中に大量発生した
9月末にマイホーム（家）の外のそこら中に、緑色の毛虫が転がっていました。そこらじゅうと言うのは、玄関もそうですし、ウッドデッキもそうでし、マイホームの壁にもこの緑の毛虫が張り付いていました。さらには、二階の窓にもこの緑の毛虫が張り付いていま...
買い物・もの・処分方法 楽天koboで電子書籍購入後支払方法を楽天ポイント払いに変更したい
楽天ポイントがたくさん貯まっていたので、楽天ポイントで購入するつもりが、うっかりクレジットカード払いをして電子書籍を購入＆決済してしまいました。果たして「やっぱり楽天ポイントへ」と支払い方法を変更できるのでしょうか？
ダイエット・運動不足 禁酒40代ダイエット作戦。禁酒2週間後の体重結果は
自宅禁酒を初めて早くも2週間です。このソーシャルディスタンス・テレワーク時代のサラリーマンは飲み会も無く「自宅禁酒＝禁酒」になっています（追い風）。40代男性が禁酒して2週間後、果たして体重は減っているのでしょうか？禁酒はダイエットになるの...
★ためになる話・教訓 管理職の仕事とは部下が働きやすい環境を作ってあげる事ではないのか？
40代サラリーマンの香車です。平サラリーマン歴15年程度です。そんな底辺の平から、管理者の仕事って何だろう？と考えました。（管理者＝管理職＝マネージャー＝課長や部長をイメージしています）
★ためになる話・教訓 畳の上で寝たら腹が虫（ダニ）に刺された。築5年のマイホーム
我が家は新築でマイホームを建てた築5年の家です。小さいですが4.5畳の畳スペースがあり、この前畳の上で寝たのですが…。まさかの虫（ダニ）にやられたようです。かゆい！かゆい！
未分類 上司を見習い40代で老害になる決意をした。先輩のように嫌な寄生サラリーマンになろう
今まで会社を変えてやろうとしていました。俺が上に立ってダメな会社をダメな上司を変えてやろうと思っていました。しかし、ダメな上司たちの壁は厚く・・・一人倒すのにも5年の歳月がかかり、40代も前半になり、先を考えてももう俺は諦めた方が良いとつい...
禁酒 禁酒１週間達成。禁酒するのにあって良かったアイテム
禁酒を初めて早一週間経ちました。１週間達成しました。この禁酒一週間が大変なんですよね～（禁断症状が）。禁酒は大変であり、でも何とかそれなりに頑張っています。そんな俺の禁酒を助けてくれたアイテムを紹介します。
★ためになる話・教訓 Amazonで購入した家電がメーカー保証期間中に故障した場合の修理・返品対応は？
Amazonで購入し、到着して直ぐの初期不良不具合であればAmazonで返金・交換対応してくれます。例えば、Amazonで購入し、しばらく使用していて保証期間内に故障した場合、近所の電気屋さんとは異なるAmazonではどう対応したら良いので...
スマホ PayPayが急にログイン画面に！通信エラーが発生しましたの解決方法
昨日まで普通に使用していましたiPhoneのPayPayでしたが、本日支払おうと思った時に、急に普段見慣れないログイン画面になっていました。そして、あたふたしてPayPayで支払うことが出来ませんでしたorz