●健康・体調 逆流性食道炎で食事抜き（半日断食）をした効果は？治った？
俺は逆流性食道炎で、食道裂孔ヘルニア持ちです。逆流性によるげっぷが多く、喉が痛いです、咳が出ます、声を出したくなくなります。30歳代からこの逆流性食道炎の嫌な症状が発症し、かれこれ8年は立っているのですが、俺の中で30代後半から最も不快な体...
●健康・体調 
●仕事・働き方 【実録】尊敬出来ない上司の下で働かない方が良い理由
サラリーマンの社会で仕事をしてきて、早20年。組織の中で生きていくという事に対し、いろんな結論＆わかったことが出てきています。俺はもう遅いけど、若いみんなには伝えておきたいことです。最近、俺が出世・昇進できなかった理由に「ハッ」と気が付きま...
●仕事・働き方 通勤時間は無駄なのか？無駄じゃないのか？（会社のエレベータが来るのが遅いとか、バスが遅れたとか）
通勤時間は無駄だとか、無駄じゃないとか議論がありますね。コロナウィルスの機会により、テレワークが急速に普及され「今までの通勤時間とは一体何だったのか？」考えさせられる人も多いのではないでしょうか？俺の考えを話させてもらいます。
●デジタル・IT WordPress Jetpackウィジェットが設定画面に表示されない
Jetpackプラグインを使用していて、ウィジェットの設定画面に、jetpackウィジェットが設定画面に表示されていたのですが、新しくwordpressサイトを作ったらjetpackウィジェットが設定画面に表示されていませんでした。どうしたら表示されるのでしょうか？
●健康・体調 逆流性食道炎（食道裂孔ヘルニア）の症状が禁酒で改善するか？
俺が今回禁酒に踏み切った一番の理由は、これでした。げっぷがよく出るげっぷが止まらない症状が改善して欲しいなという思いでした。おの症状は、一般の人にはわからないレベルの「げっぷがよく出る」頻度で、例えば、ひどいときは5秒に一回げっぷが出るのが...
●暮らしの工夫 イラガ（電気虫）緑の毛虫が9月末に家中に大量発生した
9月末にマイホーム（家）の外のそこら中に、緑色の毛虫が転がっていました。そこらじゅうと言うのは、玄関もそうですし、ウッドデッキもそうでし、マイホームの壁にもこの緑の毛虫が張り付いていました。さらには、二階の窓にもこの緑の毛虫が張り付いていま...
●暮らしの工夫 楽天koboで電子書籍購入後支払方法を楽天ポイント払いに変更したい
楽天ポイントがたくさん貯まっていたので、楽天ポイントで購入するつもりが、うっかりクレジットカード払いをして電子書籍を購入＆決済してしまいました。果たして「やっぱり楽天ポイントへ」と支払い方法を変更できるのでしょうか？
●健康・体調 禁酒40代ダイエット作戦。禁酒2週間後の体重結果は
自宅禁酒を初めて早くも2週間です。このソーシャルディスタンス・テレワーク時代のサラリーマンは飲み会も無く「自宅禁酒＝禁酒」になっています（追い風）。40代男性が禁酒して2週間後、果たして体重は減っているのでしょうか？禁酒はダイエットになるの...
●仕事・働き方 管理職の仕事とは部下が働きやすい環境を作ってあげる事ではないのか？
40代サラリーマンの香車です。平サラリーマン歴15年程度です。そんな底辺の平から、管理者の仕事って何だろう？と考えました。（管理者＝管理職＝マネージャー＝課長や部長をイメージしています）
●暮らしの工夫 畳の上で寝たら腹が虫（ダニ）に刺された。築5年のマイホーム
我が家は新築でマイホームを建てた築5年の家です。小さいですが4.5畳の畳スペースがあり、この前畳の上で寝たのですが…。まさかの虫（ダニ）にやられたようです。かゆい！かゆい！