禁酒40代ダイエット作戦。禁酒2週間後の体重結果は

ダイエット・運動不足

自宅禁酒を初めて早くも2週間です。このソーシャルディスタンス・テレワーク時代のサラリーマンは飲み会も無く「自宅禁酒=禁酒」になっています(追い風)。
40代男性が禁酒して2週間後、果たして体重は減っているのでしょうか?禁酒はダイエットになるのでしょうか!?

禁酒するとダイエットできるという噂を実証実験(40代男性)

禁酒が2週間で来たということは、俺はアルコール中毒(アル中)では無かったことが証明されたと思います。禁酒をし、結局生活上変わったことはあまり無いですが、

  • アルコールに依存していない生活になり
  • ただ気持ちお酒を飲みたくもあります(気持ちよく倒れるようにお酒を飲んで寝たい)

禁酒2週間後の結果は「なんとほぼ体重は変わりません!」

がーん、、、

俺は禁酒前も大体毎朝体重計に乗っています。40代ですが体重を気にしています。
朝が一日のうちに一番体重が少ない気がしますが、だいたいいつも67kg台だったのですが、禁酒2週間後も変わらず67kg台でした、、、

まあしいて言えば、禁酒前は時々68kg台の時もありましたが、禁酒時は安定して67kg台のような気がします、、、気持ちですけど笑。

俺は禁酒前の晩酌はウィスキーでした

俺が禁酒前毎晩飲んでいたお酒は「ウィスキー」でした。
正直、「ウィスキーがお酒の中で一番太らないお酒」ということも聞いていた上でのウィスキーの選択でした。
なので、

ウィスキーを飲んでいる人は、禁酒をしてもダイエットに紐づかないのでは無いか?

と思いました。

ここでサラリーマン川柳を一句

「ウィスキー

     禁酒をしても

            痩せません」

残念すぎる。
ここまで来ましたので引き続き、一ヶ月禁酒をしてみます。

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