●健康・体調 禁酒40代ダイエット作戦。禁酒2週間後の体重結果は
自宅禁酒を初めて早くも2週間です。このソーシャルディスタンス・テレワーク時代のサラリーマンは飲み会も無く「自宅禁酒＝禁酒」になっています（追い風）。40代男性が禁酒して2週間後、果たして体重は減っているのでしょうか？禁酒はダイエットになるの...
●健康・体調 
●仕事・働き方 管理職の仕事とは部下が働きやすい環境を作ってあげる事ではないのか？
40代サラリーマンの香車です。平サラリーマン歴15年程度です。そんな底辺の平から、管理者の仕事って何だろう？と考えました。（管理者＝管理職＝マネージャー＝課長や部長をイメージしています）
●暮らしの工夫 畳の上で寝たら腹が虫（ダニ）に刺された。築5年のマイホーム
我が家は新築でマイホームを建てた築5年の家です。小さいですが4.5畳の畳スペースがあり、この前畳の上で寝たのですが…。まさかの虫（ダニ）にやられたようです。かゆい！かゆい！
●仕事・働き方 上司を見習い40代で老害になる決意をした。先輩のように嫌な寄生サラリーマンになろう
今まで会社を変えてやろうとしていました。私が上に立ってダメな会社をダメな上司を変えてやろうと思っていました。しかし、ダメな上司たちの壁は厚く・・・一人倒すのにも5年の歳月がかかり、40代も前半になり、先を考えてももう私は諦めた方が良いとつい...
●健康・体調 禁酒１週間達成。禁酒するのにあって良かったアイテム
禁酒を初めて早一週間経ちました。１週間達成しました。この禁酒一週間が大変なんですよね～（禁断症状が）。禁酒は大変であり、でも何とかそれなりに頑張っています。そんな私の禁酒を助けてくれたアイテムを紹介します。
●暮らしの工夫 Amazonで購入した家電がメーカー保証期間中に故障した場合の修理・返品対応は？
Amazonで購入し、到着して直ぐの初期不良不具合であればAmazonで返金・交換対応してくれます。例えば、Amazonで購入し、しばらく使用していて保証期間内に故障した場合、近所の電気屋さんとは異なるAmazonではどう対応したら良いので...
●デジタル・IT PayPayが急にログイン画面に！通信エラーが発生しましたの解決方法
昨日まで普通に使用していましたiPhoneのPayPayでしたが、本日支払おうと思った時に、急に普段見慣れないログイン画面になっていました。そして、あたふたしてPayPayで支払うことが出来ませんでしたorz
●デジタル・IT 更新記事一覧をサイドバーに表示するwordpressプラグイン
Wordpressで「新着記事」一覧をサイドバーに表示させるウィジェットはありますが、更新記事をサイドバーに表示させたいと思うことは無いでしょうか？wordpressに「更新記事」一覧をトップページに表示させるためのプラグインを紹介します。...
●健康・体調 自宅禁酒したら3日目で頭痛と下痢。アルコール離脱症状
過去にも2,3週間禁酒したことがあり、経験があるのですが・・・禁酒1週間目はつらい症状が出ますね、やっぱり。
●健康・体調 【禁酒宣言】私がアル中でない事を証明するために今日から禁酒！目標まずは二週間
私は毎晩お酒を飲む40代だ、家飲みでもお酒を飲み過ぎる40代なのだ。アル中でないと自分を信じているが、アルコールに依存した生活をしている。そして飲んでいるハズのお酒にいつの間にか飲みこまれている。今日ここに、禁酒を思い立ち、覚悟と決意の宣言をしたいと思う！【禁酒宣言】